Articles populaires – Fais gaffe Cerise, tu manges mal !

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Les règles d'or

Merci pour vos commentaires, cela me motive un maximum !!! Je suis contente de ne pas être seule à me lancer dans cette galère. Je compte donc sur votre soutien, vos recettes (n'hésitez pas à mettre dans les commentaires les liens vers vos bonnes recettes...

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24 mai 2008

Menus prévisionnels pour la semaine

Si je m'y tiens, voilà ce que je vais cuisiner cette semaine : - lapin en marinade/tagliatelles/salade de fruits- moussaka WW- salade de la Baltique- soupe de carotte au curry- rôti de porc froid/salade de concombre- soupe de haricots blancs- croustillants...

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2 janvier 2008

On recommence

Bonne année à toutes celles qui viennent se perdre par ici. La seule bonne résolution que j'ai prise pour cette année, c'est de retomber dans la marmite WW. Alors on reprend la même, on la secoue et on la soutient ; allez les filles, je compte sur vous,...

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20 septembre 2007

Menu du jour

Petit dej. 3,5 pts 10h : tisane fruits rouges Midi : Goulasch de porc en sauce 4 ptsPâtes 3ptsSalade de haricots verts 0,5 pt1 yaourt 0 % 1 pt Goûter : 3,5 pts Dîner :Soupe potiron/poireaux 0ptsSalade de pâtes (surimi, tomates cerises, poivron) 4 pt1...

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17 avril 2011

Menus du 17 avril

Déjeuner :Parmentier au boudinSalade de mâcheTarte à la rhubarbe Dîner : Asperges2 tranches de jambonMayonnaise allégéePain, fromage1 salade de fruits Je ne parlerai pas des croissants du petit déjeuner achetés par ma mère (traîtresse.....), ni du 2è...

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28 août 2007

Bonnes résolutions

Un tout nouveau blog pour une toute nouvelle résolution. En général je prends les bonnes résolutions au mois de janvier et je ne m'y tiens jamais. Peut-être qu'en la prenant en septembre à la rentrée, ça marchera mieux ! Vous avez toutes compris, je plonge...

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4 juin 2008

Je me lamente....

Oui, haut et fort, je me lamente. Je ne perds pas un gramme, c'est lamentable. J'ai l'impression de faire des efforts pour rien et ce n'est pas encourageant ni motivant. Voilà ma journée : Petit déj : 3,5 pts 10h : 1 pomme, 1 tisane 0 pt Midi : Soupe...

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13 mai 2008

Première journée à points

Voilà, j'essaye de reprendre le rythme et j'ai recompté mes points aujourd'hui pour la première fois depuis longtemps ! Pt déj : 3,5 pts10h : une pomme et une tisane 0ptmidi : osso bucco de dinde aux légumes (voir la recette sur http://lemondedecerise.canalblog.com...

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22 septembre 2007

Chili con carn

Très bonne recette testée hier : CHILI CON CARN Pour 4 pers. Préparation 10 mn ; cuisson 35 mn ; 4,5 pts/personne Ingrédients :- 2 cc d'huile d'arachide (ou feuille de cuisson)- 250 g steack hâché à 5 %- 1 gousse d'ail- 3 oignons émincés- 120 g de riz...

Posté par cerise67 à 18:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 septembre 2007

En vacances !

Je ne boude pas, je n'ai pas arrêté mon régime, je suis en VACANCES ! Mon amie de Dordogne est là et nous faisons les 400 coups tout en faisant WW malgré tout ! Et si ! J'ai perdu 1kg800 depuis le début, je trouve que c'est vraiment très bien. Ensemble...

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4 septembre 2007

YES

400 g de moins sur ma balance ce matin. Je sais que ce n'est pas bien de m'être pesée déjà mais je n'ai pas pu m'en empêcher !!! Et j'étais super contente !J'ai fait un menu à 21 pts aujourd'hui puisqu'hier je n'ai pas utilisé tous les points et ils sont...

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20 mars 2011

Repas du 20 mars

Déjeuner :Côtes de porc charcutière (recette WW, à venir)Choux de BruxellesPuréeTarte aux quetsches Dîner :Saumon aux herbes de ProvenceSalade de haricotsPain + Vache qui rit au jambon1 pomme Et rien que pour le plaisir des yeux ! Miam un régal !

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Tags: Menus

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20 mars 2011

Revue WW

J'avais raté le n°1, j'ai trouvé le n°2 ! Mon avis : revue très bien faite ; les témoignages sont convaincants et montrent bien que lorsque l'on veut on peut !! Il y a également de très très bonnes recettes. J'attends le n°3 avec beaucoup d'impatience...

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Tags: Livres de cuisine

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15 mars 2011

Repas du 15 mars

Déjeuner : Restes endives au haddockYaourt aux fruits O% Dîner :Potée de dinde à l'orientale (recette à suivre)4 tranches d'ananas Confession : de délicieuses "dents de loup" que j'ai dégustées à l'insu de mon plein gré chez mon amie Mireille (pas bien........

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Tags: Menus, confession

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11 avril 2011

Repas du 11 avril

Déjeuner :Cabillaud à la sauce tomateLégumes à l'étouffée1 yaourt maison + 1 cc sucre Dîner : Bouillabesse WW (recette au 28.08.2007 dans mes archives)Pain maison + 1 bout fromage1 fromage blanc +1 cc sucre 30 mn vélo ; 10,5 kmsJ'ai fait un pain maison...

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Tags: Menus

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1 avril 2011

Menus du 1er avril

Déjeuner : 1 petit bout de pâté en croûteChoucroute de poissons1 fromage blanc + 1 cc sucre Dîner : 1 saucisse blanche (rien que pour faire enrager Annick !!!!)Poêlée carottes/champignons1 fromage blanc + 1cc sucre1 pomme

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Tags: Menus

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31 mars 2011

Menus du 31 mars

Déjeuner :Poulet à la Mexicaine1 compote pomme/rhubarbe Diner :Choucroute de poissons1 fromage blanc + 1 cc sucre1 pomme Vélo : 30 mn = 10,6 kms

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Tags: Menus

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30 mars 2011

Menus du 30 mars

Déjeuner :Poulet à la bièrePâtes1 pomme1 fromage blanc +1 cc sucre Dîner : Poulet à la mexicaine (un régal, je mets la recette demain)1 pomme Vélo : j'ai battu mon record 10,7 kms pour 30 mn ! YES !!!!

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Tags: M

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28 mars 2011

Menus du 28 mars

Déjeuner : SaumonRiz aux fruits de merLégumes à la grecque1 fromage blanc + 1 cc sucre Dîner :Assiette froide : salade de haricots, surimi, petits pâtés en croûte1 tranche de mon bon pain de campagne + Fromage de chèvre1 compote pommes/rhubarbe Vélo :...

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Tags: Menus

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27 mars 2011

Menus du 27 mars

Déjeuner : Poulet à la bièreSpaghettisSalade de carottes1 fromage blanc + 1 cc de sucre Dîner :Quiche LorraineSalade de carottessalade de haricots1 yaourt maison + 1 cc sucre1 pomme Vélo : 30 mn = 10,3 km

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Tags: Menus

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24 mars 2011

Menus du 24 mars

Déjeuner : Escalope de poulet sauce au ChavrouxPâtesCourgettes au curryYaourt fait maison + 1cc de sucre Dîner : Faux couscous de poisson (faire pocher 10 mn du poisson blanc dans une boîte de légumes pour couscous)Semoule TipiakYaourt maison + morceaux...

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Tags: Menus

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23 mars 2011

Menus du 22 mars

Déjeuner :Un plat Fleury Michon (escalopes aux champignons)1 fromage blanc + 1 cc sucre Dîner : 1 saucisse paysanneRatatouille1 pomme

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Tags: Menus

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16 mars 2011

Repas du 16 mars

Déjeuner : PâtesSauce tomates aux câpresMerlu aux herbes de ProvenceFromage blanc + 1 cc de sucre Dîner :Soupe d'endives à la bière (recette dans mes archives au 23.12.2007)Salade verte3 tranches de jambon1 compote pommes/rhubarbe

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Tags: Menus

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7 mars 2011

Repas du 7 mars

Déjeuner :1 tranche rôti de porc en sauce (mais légère avec tomates et carottes)Chou-rougePâtes1 flan pistache Dîner : Velouté de courgettes à la vache qui ritReste de salade de thon et chou-fleur2 tranches de pain de maïs avec un fromage blanc aïllé...

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Tags: Menus

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14 mars 2011

Repas du 14 mars

Déjeuner : Reste de goulashMehlknepfle1 pomme Dîner : Endives à la nordique (recette à suivre !)1 fromage blanc + 1 cc confiture Mon avis : pour les endives à la nordique, à refaire absolument ! Excellent, mais je vais boire toute la nuit à cause du haddock...

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Tags: Menus

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