Encore un petit déjeuner salé avec du jambon ; mais vers 10h je manquais particulièrement de sucre et je voyais des petits oiseaux devant mes yeux !!!

10h :
1 café + 1 pomme

Déjeuner :
Pâtes sauce tomates
Champignons
1 oeuf dur
1 fromage blanc + 1 cc de sucre

Goûter :
2 mandarines
1 tisane verveine-menthe

Et puis ce soir un petit restau en amoureux :
Moules/frites !
1 bon verre de vin rouge italien

30 mn de vélo ; 10,9 kms