Fais gaffe Cerise, tu manges mal !

Menus du 23 mars

Déjeuner :1 saucisse blancheRatatouillePâtes1 fromage blanc + 1 cc sucre1 pomme Dîner :Soupe d'endives à la bièreTaboulé5 tranches de baconSalade de fruits A noter : j'ai fait des yaourts natures dans ma yaourtière que nous goûterons demain (ça faisait...

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Tags: Menus

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23 mars 2011

Menus du 22 mars

Déjeuner :Un plat Fleury Michon (escalopes aux champignons)1 fromage blanc + 1 cc sucre Dîner : 1 saucisse paysanneRatatouille1 pomme

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21 mars 2011

Menus du 21 mars

Déjeuner :Saumon sauce crème allégéePâtesSalade de haricots1 fromage blanc + 1 cc sucre Dîner : Soupe haricots blancs et tomates (recette à venir)2 tranches jambonSalade de concombre1 tranche de pain maison (miam) + fromage aux herbes1 tisane 30 mn de...

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21 mars 2011

COTES DE PORC CHARCUTIERES

Pour 4 personnes (5 pts WW ancienne méthode) Ingrédients :- 4 côtes de porc- 1 oignon- 2,5 dl de fond de veau- 8 cornichons- 1 dl de vin blanc- 1 CS de moutarde- sel, poivre Peler et hacher l'oignon. Faire chauffer l'eau avec le fond de veau. Couper les...

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Tags: Recettes WW, porc

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20 mars 2011

Repas du 20 mars

Déjeuner :Côtes de porc charcutière (recette WW, à venir)Choux de BruxellesPuréeTarte aux quetsches Dîner :Saumon aux herbes de ProvenceSalade de haricotsPain + Vache qui rit au jambon1 pomme Et rien que pour le plaisir des yeux ! Miam un régal !

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Tags: Menus

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20 mars 2011

Revue WW

J'avais raté le n°1, j'ai trouvé le n°2 ! Mon avis : revue très bien faite ; les témoignages sont convaincants et montrent bien que lorsque l'on veut on peut !! Il y a également de très très bonnes recettes. J'attends le n°3 avec beaucoup d'impatience...

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Tags: Livres de cuisine

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19 mars 2011

Repas du 19 mars

Déjeuner : Cuisse de pouletLégumes et semoule façon couscousUn fromage blanc + 1cc de sucre Dîner :Croque-MonsieurSalade de mâche1 pommet

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19 mars 2011

Repas du 18 mars

Déjeuner : Restes de gratin de coquillettes aux épinards1 yaourt fruits 0% Dîner :ALORS LA......... Miam !!!! Mais pour celles qui veulent perdre du poids il ne faut pas regarder !!!Mon mari m'a emmené dans un restau où tout tourne autour du fromage,...

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Tags: Menus, fromage, restaurant

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17 mars 2011

POTEE DE DINDE A L'ORIENTALE

Ingrédients :- 400 g de filets de dinde- 200 g d'ananas + le jus- 200 g germes de soja- 2 sachets individuels de soupe à l'oignon- nouilles chinoises- 10 cl de crème allégée- 80 g de crevettes- sauce soja- Sel, poivre Prendre un plat allant au micro-ondes.Couper...

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Tags: Recettes micro-ondes, plat chinois

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17 mars 2011

Repas du 17 mars

Déjeuner :Potée de dinde à l'orientale1 fromage blanc + 1 cc sucre Dîner : Gratin de coquillettes aux épinards (recette dans mes archives au 14/06/2008)1 pomme

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Tags: Menus

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