18 mai 2008
Voici une recette rapide, facile et excellente
Voici une recette rapide, facile et excellente pour celles qui aiment le chili con carn et les haricots verts :
CLUCHILI
Pour 3 personnes ; 5 pts par personne
- 3 steacks hâchés 5 %
- 2 oignons émincés
- 1 grande boîte de haricots verts
- 250 g de haricots rouges
- 1 petite boite de tomates concassées
- 3 cc de chili en poudre
- 200 ml d'eau
- sel, poivre
Dans une poêle, faire revenir les deux steacks pendant 8 mn à peu près.
Ajoutez les oignons, puis les haricots verts.
Déglacez avec les tomates concassées. Ajoutez les haricots rouges, l'eau, le chili en poudre. Salez, poivrez.
Laissez mijoter 10 à 12 mn.
Publicité
Commentaires